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你因為枕邊人睡覺會打鼾而感到苦惱嗎?有專家分享了一些可以減少打鼾的簡單方法,其中包括穿正確的襪子睡覺。這個方法可能很多人都不知道。
想來一碗可口料多的湯品,但是苦無時間熬煮怎麼辦!「意大利美國海鮮湯」滿足您的味蕾,10分鐘內就完成!
美國房價漲不停,雖然有部分地區因為疫情期間漲太多,現在有回降的現象,不過整體美國房價仍然是漲漲漲的趨勢,只是漲幅沒有疫情期間那麼誇張。那為何現在房價還在漲?除了上市房供應量少、有眾多的千禧世代到達買房年齡,還有在家工作模式的延續在推動買房之外,其實還有一個原因在默默地推動今天的房價。 最近幾年,美國湧入數以百萬計...
◎預防為上――肺癌 世界上死亡率最高的癌症是肺癌。一旦患病,異常細胞無節制地繁殖形成腫塊,肺癌不僅傷害肺臟,還會通過淋巴腺和血液轉移到全身。肺癌雖然是難逃一死的可怕疾病,但了解它以後也很容易預防。 我們身體每天會生成400 ~5000 個癌細胞,即使這樣,我們能夠不得癌症健康地生活就是因為人體中驅使免疫細胞吞噬...
春季是花粉傳播的季節,各類過敏性疾患頻發,其中包括過敏性鼻炎,讓許多人爲之苦惱。如何改善和緩解季節性鼻炎的症狀?中醫介紹簡單的穴位按摩和藥膳等。
自1938年起,哈佛大學展開了一項名為「幸福感」(Happiness)的研究,這是迄今為止時間最長的成人發展研究之一,跟踪了724名參與者。每年,研究團隊都會詢問他們的工作、生活和健康狀況。隨著時間的推移,這些參與者涉足各行各業,包括工人、醫生、律師,甚至有人成為了美國總統······ J·F·肯尼迪等人的晚年幸福與哪...
今天跟您分享炸雞肉春捲的做法。並且解決一些常見的問題:所以我們的春捲十分的酥脆,不油膩,也不會破裂。您看到最後,就知道它有多麼的美味酥脆!
熟豆漿的豆渣可以為咖哩醬增稠,同時減淡豆味。將豆渣咖哩醬與罐頭沙丁魚、辣青椒一起料理,酸辣開胃,搭配二米飯享用營養又美味。
Mazda3是Mazda品牌中碩果僅存的房車,並分為四門房車及揭背車兩款,但也幅於四門房車的趨勢是跑車化,所以Mazda3也繼續以Zoom-Zoom的形象取悅消費者,今年測試的Mazda3 Carbon Turbo擁有一副2.5升渦輪增壓引擎,並配上AWD四驅系統。
嫩煎雞肉變化款,製作訣竅為:一邊在雞肉上澆淋濃稠的鹹甜醬汁一邊煎。醬汁與雞肉完美融合的終極食譜。
◎硬化的瘢痕――肺纖維化 肺組織裡產生原因不明的炎症時會生成發硬的瘢痕,也就是肺纖維化。正常的肺臟應該是鬆軟的組織,當肺組織變硬、布滿瘢痕就叫「纖維化」。纖維化嚴重的話,到末期就會喪失氧氣交換的能力而導致死亡。 肺纖維化通常在40~70 多歲的人之間出現,一般早期的症狀是乾咳和呼吸困難,隨著病情發展,呼吸困難會...
每天喝一杯茶,不僅可以放鬆身心,還有很多健康益處。市面上有多種多樣的茶葉,怎樣挑選最適合自己的茶呢?北方醫學中心醫師、紐約註冊針灸師及草藥師馮羅小潔(Serene Feng)博士接受大紀元採訪時介紹了六種茶葉,以及各自的養生功效。
雖然《天地一沙鷗》(Jonathan Livingston Seagull)這本小說中描述的海鷗專注於提升飛行技巧,給人很勵志的感覺。但在現實生活中,聒噪的海鷗會搶奪人們的食物,而且可能在你家屋頂或花園駐足,甚至築巢,給你的生活帶來諸多不便。對此,有專家分享了如何把這些惱人的鳥類趕走的方法。
蘭花很美、很優雅,而且種類繁多,但一向被視為不好養。很多人可能不知道,在蘭花的花期過後,如何確保它們會再次開花?對此,有園藝達人分享了很簡單但很關鍵的訣竅。
高粱這種穀物有著源遠流長的歷史,數千年來,它一直是非洲人和亞洲人飲食的主要組成部分。全穀物委員會(Whole Grains Council)指出,所謂的古老穀物是指在過去數百年間基本保持原樣的穀物,相較於當今常見的許多精製穀物,它們往往是更健康的選擇。
這道地中海香草魚料理可以是美味又好做的工作日晚餐。在地中海地區,混合多種乾燥香草用來料理很常見。這個食譜版本非常適合搭配蔬菜、海鮮、家禽和豬肉。
在引出洋蔥鮮味的同時,縮短牛肉的燉煮時間,製作出軟嫩又入味的牛肉蓋飯。
最新報告顯示,受高利率和負擔能力問題影響,大多倫多地區新建公寓銷售量下降到自2009年金融危機以來的最低季度銷量,但價格仍在上漲。
◎失去彈性的氣管――支氣管擴張 支氣管擴張是由於支氣管壁的肌肉層和彈性層組織遭到破壞,造成支氣管產生永久性擴張的現象。因此和正常人相比排痰困難,痰停留在支氣管裡會造成二次細菌感染,產生咳嗽、惡臭的膿痰,同時還會吐血,有疲勞感、體重下降、全身衰弱、發熱、倦怠感等。病再惡化下去就會引起呼吸困難、紫紺、慢性阻塞性氣道疾病等...
著作65℃湯種麵包的陳郁芬老師分享好吃又新鮮的菠蘿泡芙,她表示聞到烤箱香味時,就是代表要去關心烤箱內成品,是否要掉頭或做調整動作。製作菠蘿皮的無鹽奶油要先室溫軟化,而加入的二砂顆粒不必弄小,口感才有層次。
對於導致自體免疫疾病的原因,最新醫學研究報道了一種重要的致病機制——分子相似性(Molecular Mimicry)。當自體免疫疾病發生時,人體的免疫系統無法分辨外來物質和自身組織,導致誤傷自身。病菌是一種常見的會分子相似性外來物,有哪些病菌會誘發自體免疫呢?
如果您愛吃咕嚕肉,您一定會喜歡這個做法!外酥裏嫩,酸酸甜甜,真的是太美味!這個做法比餐廳裏的更好吃!趕快一起動手做!
韭菜是製作餃子和多種炒菜時必不可少的食材,其特別的香氣和鮮綠色為菜餚增色,同時提升了食物的風味和口感。 韭菜富含多種營養素,不僅能夠緩解疲勞和改善血液循環,還能增強免疫力和具有防癌抗癌的效果。對於普通人群以及需要控制體重、糖尿病患者和高血壓患者而言,適量食用韭菜對健康非常有益。
在花園裡種植花草樹木不但能怡情養性和美化環境,也能像一般運動般燃燒卡路里,有助於身體健康。這樣的嗜好真的是一舉數得。
這是一道只需幾分鐘就能做出的美味蔬菜單鍋晚餐。其中一個祕訣就是油甘藍(escarole),它屬於菊苣科(the chicory family)。生油甘藍略帶苦味,但煮熟後則為菜餚增添了醇香。烤過的山核桃(pecan)增加了鬆脆的口感。我在這道菜中使用了干百里香(thyme)和牛至(oregano)。
自從寶林茶室邦克列發生酸中毒事件以來,出現很多關於食物中毒的報導。了解引起食物中毒的六大因素及常見的細菌性食物中毒類型非常重要。如果用餐後感到某些不適,該如何識別可能是急性腸胃炎的警示?此外,為何食物不宜在冷卻後放入冰箱,以及如何在日常生活中避免中毒風險,都是值得我們關注的問題。
很多人血壓高了就吃藥,沒有想過為什麽自己的血壓會變高,其實在中醫看來,高血壓是人體能量不平衡的信號。通過食療方法和穴位按摩,可以調理體質,控制血壓。
優格飲料不僅符合養生者的健康需求,也讓滴酒不沾的人感到滿意。它重新定義飲料的價值,即「營養豐富」的飲料:從伊朗的杜格、日本的養樂多到中國的奶酪。這些發酵的優格飲料提供了蛋白質和益生菌的雙重功,效展現了優格的多樣性,提供超越國界的風味交響曲。與其喝含糖的運動飲料,不如喝超級營養的優格飲料。9種優格飲推薦和優格飲作法。
如果有陌生人寄給你一張聖誕卡,你會怎麼做?真的就有一位心理學家隨機將聖誕卡寄給不認識的人,借此研究收件人的心理。結果,大多數收到卡片的人都回寄了聖誕卡給他。
人體蛋白質攝取不足時,會感到又餓又累,容易骨折、肌肉流失、水腫、皮膚發炎等。攝入優質健康的有機大豆或相關食物,有助於增肌、補鈣、護血管。
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4月27日下午,網傳哈爾濱市道裡區康安小區一居民樓出現牆體開裂,裂縫貫穿樓體且不斷增大。現場畫面顯示,樓體出現明顯裂縫,且一側樓體傾斜。現場居民稱,裂縫瞬間增大到了一米,且能聞到明顯煤氣味。事件引發廣泛關注。有分析認為,該危樓如定時炸彈,讓...