浴室一向都很潮濕，容易滋生會危害健康的黴菌，而且很難把黴菌徹底去除。不過，有專家說，用一種酒精飲料可以迅速清除黴菌，而且讓它們不再復生。
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除了給失戀的人吃之外，香蕉皮還有什麼用途呢？最近網上流傳香蕉皮泡水可充當肥料給植物施肥的方法，而且有人深信不疑。對此，有專家表達了他們的看法。
2024年04月30日 5:17 PM 
不愛吃花椰菜？沒關係，本篇介紹幾種流行吃法以及烹調關鍵。嘗試換不同的煮法和調味料，也許你會重新愛上吃花椰菜。
2024年04月29日 4:49 PM 
很多人都希望自己快樂一點，尤其是在早上起床的時候，因為一早就有好心情，一整天都會比較快樂。對此，有專家分享了箇中訣竅。
據《赫芬頓郵報》報導，有多位專家說，在晚上做以下這些事情，可以讓自己在隔天早上比較快樂：
2024年04月29日 5:23 PM 
鋁箔紙經常用作蒸煮燒烤、中秋節烤肉、磨刀、防髒污等等；它能使熨衣更加平整、增強網速，幫我們省時、省電，提高效率。無論你要保溫、保冷、隔熱、吸熱都可以應用鋁箔紙的特性來達到你需要的效果。鋁箔紙正反面都可以使用，二面受熱、導熱效果差異不顯著。可耐高溫400～600°C，只要不接觸酸性食材，不需要擔心重金屬溶出問題。
2024年04月29日 3:25 PM 
以上案例提醒我們，若出現突發血糖升高、不明原因抑鬱、體重突然下降、不明原因疲勞、腹痛腰痛或頑固性胃腸道問題，應警惕胰臟癌的可能性。及早發現，及早治療，是對抗胰臟癌的關鍵。希望本文能對大家有所警示和幫助。
2024年04月29日 5:44 AM 
隨著夏天的即將到來，氣溫逐漸升高，人們可能準備在院子裡乘涼或烤肉，所以會把家具搬到戶外的露台上，甚至就擺在草皮上。但有專家警告說，把家具放在草皮上不但會破壞草皮，也會讓家具受損。
2024年04月28日 9:19 PM 
我已經有五年沒進過辦公室了，這也表示我不需要去應付每日的通勤，設定行程，以及與同事相處這些事情。有時候做為一個自由工作者是很可怕的，不管如何，要成為自由工作者要有很多的自我鞭策。總之，你必須設定自我的工作時間，把責任放在首位。說實在，要在家裡一大堆讓你分心的事物中保持專心工作是一件不容易的事。幸好，多年來在採取這些自由...
2024年04月30日 10:00 PM 
你因為枕邊人睡覺會打鼾而感到苦惱嗎？有專家分享了一些可以減少打鼾的簡單方法，其中包括穿正確的襪子睡覺。這個方法可能很多人都不知道。
2024年04月28日 6:44 PM 
現代人由於工作和娛樂等因素，久坐時間很長。有研究表明，將每天久坐時間中的30分鐘用低強度體力活動替代，死亡風險將降低17%，若用中度至劇烈體力活動替代，死亡風險降低35%。
2024年05月01日 1:04 PM 
出國旅行必備的文件包括護照和簽證等，而這些文件都會註明有效期限，即便在效期內使用，也有必須注意的地方。有專家說，使用護照應該避免一個重大錯誤，以免引來麻煩。
2024年05月04日 7:33 PM 
最近，一種海藻成了商店貨架和網絡搜索欄上的熱門食材，它被冠以各種健康宣稱，而這種海藻幾千年來一直是沿海文化的主要食材。這種海藻就是海苔。海苔因其有助於消化，增強免疫力和大腦健康，以及支持減肥等多項令人垂涎的功效而受到推崇。
2024年04月29日 3:37 PM 
蘿蔔性涼，順氣通便的同時，也耗氣散氣，冬季以外的季節和脾胃虛寒的人，要注意搭配溫性和補氣的食材進行調和，或注意料理的方法，才能發揮出蘿蔔的功效。否則，利弊同在。
2024年05月02日 5:30 AM 
4月22—24日，美國西北汽車報業協會（NWAPA）以泥濘（Mud）為主題舉辦2024年度試車活動——MudFest，在離西雅圖市西南的Ridge Motosports Park進行。《大紀元時報》記者亦應邀前往參加。
2024年04月30日 1:41 PM 
在當今社會，男女之間的交往通常都很重視外表和金錢，不少女性的擇偶條件就是「高富帥」。不過，最近的一項研究卻發現，人們在選擇配偶方面首重聰明和善良，而不是外表吸引力、健康或社會經濟地位。這似乎顛覆了一般人的認知。
2024年05月01日 4:48 PM 
醋有千年以上的釀造歷史，從前，醋的製造程序是先發酵為酒再成為醋，在中國古代醋又被稱為「苦酒」，用作治病的中藥材。其實，醋不僅是很好的調味料，也是養生飲品，在生活中應用廣泛。
2024年05月01日 8:36 AM 
降低低密度脂蛋白（LDL）膽固醇是否總是更好呢？雖然低密度膽固醇對於合成維生素D、荷爾蒙製造、修復受損細胞組織都有重要作用，為何它還被稱為壞膽固醇？另外，關於降膽固醇的史他汀類藥物，人們常擔心它們可能對肝臟有害。這類藥物真的安全嗎？當健康檢查報告出來後，如何簡單判斷血脂數值是否處於安全範圍？
2024年04月30日 5:40 AM 
即便你每晚保證了8小時的睡眠時間，早晨醒來仍舊感到昏昏欲睡，這或許是身體試圖向你發出的一個信號：你的睡眠質量可能並不理想。睡眠質量差可能在你毫無察覺的情況下，對身體造成了壓力。
2024年05月03日 10:43 AM 
睡眠問題對心血管健康的影響非常大，據報導，睡眠不良可能會使心臟病的風險增加三倍。失眠的原因有很多種，而根據《美國臨床營養雜誌》的一項研究，發現精緻澱粉可能是其中之一。那麼，我們該如何調整飲食以改善睡眠呢？醫師建議食用一些對睡眠有益的食物，包括小米、龍眼和蓮子。此外，還有一個獨家祕方茶飲，據說對改善睡眠很有幫助。（健康1...
2024年05月01日 5:45 AM 
中醫有句話叫做「筋出槽、骨錯縫」，意思是長期不當使用肌肉，會造成骨架偏移或者歪斜，在骨架發生問題前，會先有各種痠痛產生，例如腰痠背痛、肩頸痠痛。
2024年04月30日 9:03 AM 
研究人員也發現，在長期感染期間，至少八成患者的病毒量都會上下波動，從高到低，再從低到高，顯示即使病毒在體內存在幾個月後，仍然維持活性，具有較高的複製能力。大部分長期感染患者體內不會產生很多新變種病毒，但少部分人體內的病毒發生大量的變異，包括產生了具有抗藥性的變種病毒。
2024年05月02日 10:55 AM 
對於導致自體免疫疾病的原因，最新醫學研究報道了一種重要的致病機制——「分子相似性」（Molecular Mimicry）。當自體免疫疾病發生時，人體的免疫系統無法分辨外來物質和自身組織，導致誤傷自身。病菌是一種常見的會分子相似性外來物，有哪些病菌會誘發自體免疫呢？
2024年05月03日 5:27 PM 
「京竹筍山椒葉」是一道源自京都的春季傳統和食，有著千年的歷史，與唐代傳入的陰陽五行的養生法和孝道文化息息相關。它不僅講究食材應季，以京竹筍搭配山椒葉，暖胃補腎疏肝，調和氣血，使得人體陰陽平衡，遠離病毒、瘟疫，還能孝養慈母，讓老年人在春季肝氣柔和，肺氣清潤，平安度過春季。
2024年05月01日 2:49 PM 
用帶有甜味的佐料為基本款嫩煎豬排調味。不要將豬肉煎過頭是做出軟嫩豬排的訣竅。
2024年04月29日 9:01 AM 
我記得剛開始合作的時候，歐普拉曾經問我：「你透過大腦的角度去看所有事。你隨時都想著大腦嗎？」簡短的答案是，差不多。我經常思考大腦。我學習神經科學，從大學時代就在研究大腦與壓力反應系統。我也是精神科醫生，我先學習神經科學，然後才進入精神科領域。我發現「大腦知識」的觀點有助於讓我瞭解人們。
2024年05月02日 10:22 PM 
健康吃西餐的最好辦法，就是配合暢通經絡，去除火氣和濕氣的蔬果，以保護好腸胃，讓氣血暢通。本文分享吃西餐不生內熱和痰濕的搭配技巧。
2024年05月04日 2:38 PM 
我曾經在一家住宿式的治療中心擔任顧問，那裡大約有一百名男孩，年齡大致分布在七歲到十七歲之間。這些孩子全都是「州政府之子」－－因為遭受虐待或忽視，而接受家外安置之後受州政府監護。這些孩子無法適應寄養體系，因而被安置在這間住宿式中心。離鄉背井的男孩，如何安撫他們恐懼、焦慮的心情？
2024年05月02日 7:59 AM 
養生重視飲食與健康的結合，日常生活中的蔬菜便擁有增強體質的功效。例如，地瓜葉（又稱蕃薯葉）和龍葵，這兩種深綠色蔬菜，就含有許多未被廣泛認知的健康益處！
2024年05月04日 8:27 AM 
看著他們下棋，我的心思飄到其他地方。我想起自己的爸爸。他會帶我去加拿大福林夫隆鎮北邊釣魚。他凌晨五點會將我從溫暖的被窩中喚醒，準備出門去釣鼓眼魚。他穿上紅格紋法蘭絨狩獵襯衫，衣服上有他的獨特氣味－－混合了雪茄、汗水、Old Spice 牌的古龍水。那氣味讓我感到溫暖又安心，帶給我強烈的安全感與親情。
2024年05月03日 7:55 AM 
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週六（5月4日），莫斯科一家法院援引一項爭議性法律下令將一名法輪功學員拘留兩個月，目前調查仍在進行中。這是俄羅斯日益靠攏共產中國之際，該國首次做出此類決定。
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